産後の作業時間の作り方その２

こないだ100日でお食い初めをやったのに、あれよあれよと、もう4ヶ月が近づいているんですね～。

妊娠前は、こんなこととかやってたのにね～

↑こんなこと

もっぱら最近の悩みは抜け毛です（涙

前に、産後2ヶ月頃に書いたこの記事産後の作業時間の作り方その１＆アフィロック参加しますで書いていた頃よりは、あの頃よりは、体力低下はちょっとマシになってきました。

娘もけっこうしっかりしてきたし！首も据わって、ぶんぶん頭を振るもんだからすっかりハゲです！

最近は、私が仰向けになって、娘をお腹の上にまたがせて、「トトロ！あなたトトロっていうのね！？」的な遊びをします。喜んでくれるので頑張ってやってます。

今の日常のスケジュール一例

7時頃起床。冬季は旦那が別の支店に出ずっぱりなのでお弁当は無し。なので、ちょっと遅めの起床で。

朝ごはん用意して洗濯回して･･･

8時に授乳。8時半に旦那いってらっしゃい。

娘としっかり遊んで9時過ぎに昼寝(１回目)

ここで30分～1時間寝てくれるので、お皿洗いや床拭き、洗濯続き、自分の身支度をして･･･

ちょっと時間が出来たら記事を書きます。

娘が起きてきて、11時前なら、11時までは遊んで過ごす。体を使う遊びを多めにして･･･ｗ

11時に授乳。最近は中耳炎になっちゃったので、薬を飲ませるのがちょっと大変。だいぶ慣れたけど全然もともと吐かない娘なので、吐かれると私が慌てる･･･＾＾；

12時過ぎからお昼寝(2回目)

もしも、買い物だったり外出に行く用事があれば、11時の授乳の後にすぐに支度して外へGO。

12時過ぎ頃から、抱っこ紐でぐっすり寝てくれるので･･･。大体、買い物とかだと、12時半頃に帰り着くので、そ～っとおろして、続きを寝かせる。

この隙に私は昼食、片付け、そして自分も30分くらい仮眠。

大体こういう時間に宗教のおばちゃんが来て殺意。

この時間帯で娘が起きちゃうと、休みどころを逃してしまうのでちょっとキツイ。

あまり眠くなくても、この時間帯に戦略的に昼寝を入れることで、夕方～夜にだいぶ違うんですよね、最近やっと身をもって学んできました。

14時授乳の15時過ぎ昼寝、17時授乳からの風呂、寝かしつけ！

↑とはいえ、ちょっとで目が覚めちゃうときもあるので、そしたら、授乳時間の前15分～30分でも、もう一度プチ昼寝させてうまくご機嫌を調整。

遊ぶときは、じっくり遊びます。子ども最優先！

18時半～19時に、娘おやすみなさいというパターンは安定しました。

そこから風呂場を片付けたり、髪を乾かしたり、掃除、洗濯、ご飯の用意、食べて片付けて･･･

ふぅ。

8時頃から作業が出来るように、したいところです。

その日の自分自身の疲れ具合で、取りかかれる時間にだいぶ差があります･･･。

最近は風邪引いちゃってダウンしてて、なんかメタメタでした。

作業も、0時頃には切り上げるように。ここを無理しちゃうと、翌日全く使い物になりません、自分が＾＾；

最近はうまいこといくと娘が夜18時半～19時から、朝方４～５時までノンストップで寝られるようになったんです。

時々に、0時～１時に目を覚まして、キャハキャハしたり、構ってもらえなくて泣いたりするけれど･･･（げっそり

それよりもうちょっと多い頻度で、２～３時に起きちゃう時もあるけど･･･。

ずーーーーっとおしゃべりして、こちらが「このまま治まるかな？」と待って静かにしていると、構ってくれないとやだー！とメソメソしだして１時間～1時間半コースってのが多い。夜泣きの一種なんでしょうね、これも。

全くのイレギュラーがだいぶ減ってきたので、前よりはPCの前に座れるようになってきました。

巻き返せるかな、頑張らなくちゃ。

もんぷちさんのセミナーが当たった！

今週末のアフィロック、超早割りチケットを引っさげて参戦しますが、一番気になっていたもんぷちさんのセミナーの抽選、なんと当選ー！

子育てをしている主婦、そういう環境下の先輩の話は、本当に聞きたかったので、嬉しくて小躍りｗ

娘を旦那に預ける予定だったのですが、旦那が今年中は休み無しでお仕事になっちゃったので、義実家に預かってもらうことになりました。

26日も、名古屋駅を朝8時半前に出る新幹線に乗るので、朝8時に授乳の必要のある娘のことを考え、25日の夜から預かってもらうことにしました。

初めてのクリスマスの夜に、お父さんもお母さんもいない娘…。

ほんとに、申し訳ない気持ちもいっぱいで･･･改めてこうして文章に書いていたら、私、とんでもない母親だなって、けっこう凹んでる。

でも、その申し訳なさも「これからの家族みんなを支えるために」という前向きな動機に切り替えて、アフィロックを、機会という名のお祭りを、心の底から楽しみたいです。

たくさんの人と交流をして、楽しんで、高めて行きたい。私はもっと上を目指したいです。

アフィロックで、白いハンチングをかぶったせんせいに会ったら、声をかけてくれたら、嬉しいな(*＾ー＾*)仲良くしてください！